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10 motivos para visitar o Chile (ou voltar!)

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Que eu me entusiasmo por viagem, ninguém duvida. Em das mais especiais de minha vida fui ao Chile e, sozinha, percorri quase três mil quilômetros entre a capital Santiago (com rápida baldeação em Viña Del Mar e Valparaíso), a região da Patagônia e a fantástica cidade de Pucón. Mas o Chile vai muito além dos terremotos e das lhamas; tem povo hospitaleiro, gastronomia maravilhosa e é um reduto de primeiro mundo (ou quase isso) em plena América do Sul. Por isso, relato aqui os 10 motivos para você visitar o Chile – ou, como eu, voltar! Tá com viagem marcada? Melhor ainda!

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Receita de cheesecake de morango fit

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Certa feita comi um cheesecake divino na Cheesecake Factory e… Aquilo não é de Deus! Sabendo eu que essa franquia ainda não dominou o Brasil (só tem ponto de venda no Sam’s Club em São Paulo até onde eu sei!), pensei em fazer algumas adaptações daquela gordice (yummy), pra comer sem culpa! Assim, acesse essa super receita de cheesecake de morango – que, como manda a tradição do DDE, não tem glúten. Nem cream cheese!

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Como se vestir na festa – Tema boteco

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Se você recebesse um convite para participar de uma festa de aniversário com o tema boteco, resolveria de imediato como se vestir? As palavras chaves desse estilo em looks foram conforto e certo ar de irreverência, para entrar de vez no clima desse tipo de festa que vem ganhando cada vez mais adeptos! Outras sugestões de look para uma festa boteco, itens da decoração e muito mais nesse post…

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Por um mundo mais orgânico

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Dando uma olhada atenta aos produtos no mercado, você vai ver uma boa parcela deles com um triângulo amarelinho e um “T” dentro, indicando que mais de 1% de sua composição contém organismos geneticamente modificados (OGM’s), ou transgênicos. Você tem o direito de escolher se o consome ou não, correto? Pois saiba que o congresso brasileiro está tentando esconder esta informação de você!

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Frio em Minas Gerais – BH,cidades históricas,looks,rangos!

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Estive pela primeira vez em Minas Gerais há muitos anos, em rápida passagem por Belo Horizonte.Recentemente, aproveitei para curtir o frio que não faz na Bahia e claro, ver amigos queridos, comer e aproveitar o clima romântico das cidades históricas! Na sequência looks práticos, dicas gastronômicas e por aí vai…

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Cupcake de banana com coco – parece gordo, mas é fit!


cupcake-fit-banana-cocoPraticamente “inventei” essa receita de cupcake de banana com coco porque acredito que um dos segredos da alimentação saudável é sentir prazer em comer… comida saudável! A partir do momento em que se alimentar = se sacrificar, uma parte significativa da vida perde sentido, ou não? Além disso, nosso corpo emite sinais claros daquilo que lhe faz mal, como cólicas abdominais, inchaço, pum (!) e dores de cabeça, entre tantos outros. Muita gente não identifica a relação causa-efeito entre o que costuma comer e algumas coisas esquisitas que acaba sentindo. Não sei se chego a ser intolerante ao glúten, mas percebi que minha digestão melhorou muito ao eliminar (quase) totalmente a barriga farinha de trigo. Continue lendo Cupcake de banana com coco – parece gordo, mas é fit!